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10月6日(火)
打ち合わせを幾つかこなした後に、週に一度の筋トレへ。相変わらず、腹筋は強いが背面が弱い。背中と裏ももとお尻を鍛えて満足。骨盤を整えてもらうとすぐに視界がカッとクリアになる。つまり血流がとてもよくなる。毎日、家でもやればいいけれどできない。背面ではなく、己の弱さと対峙しろと言いたい。
打ち合わせを幾つかこなした後に、週に一度の筋トレへ。相変わらず、腹筋は強いが背面が弱い。背中と裏ももとお尻を鍛えて満足。骨盤を整えてもらうとすぐに視界がカッとクリアになる。つまり血流がとてもよくなる。毎日、家でもやればいいけれどできない。背面ではなく、己の弱さと対峙しろと言いたい。