7月21日（火）

　１週間前から寝違えたのかなんなのか、ギックリ首とまではいかないが、ずっと首が痛い。入稿を終え、やっとこさトレーニングへ行き、トレーナーのきえちゃんに体を見てもらう。「左肩、亜脱臼してますよ。よくここまで頑張りましたね…。」と驚かれ、「うん、私、頑張り屋。」と素直に受け入れておいた。当たり前だが、左肩が変になると、そこから首、背中、右太もも付け根、お尻とどんどん体が硬くなり、歪む。ああ、自分を労わろう。
　久しぶりに会った時、「あれ〜、なんか太った？」とか悪気なくズケズケ言う人が苦手。自分が言われても嫌だけど、一緒にいる人が言われてもすごく腹が立つ。すぐに「あなたに関係ないと思うし、失礼だし、太ってない」と噛みついてしまう。失礼極まりないと思うんだよな。外見、体型について茶化していいのは本人だけで、いくら本人が言ってるからといって、それに便乗もしてはならない！と改めて思うことがあった。そういう無神経さってどこからくるのだろうか。
　そして断食の本を読みながら、とんかつを食べるという矛盾極まりない行為。Go To施策は始まるが、自粛要請は出るという事態よりはマシかと思うけれども。