12月19日（土）

　娘をバレエ教室に送り届けた後、とびきりに楽しみにしていたマッサージへ。あー、極楽。しかし、今月は筋トレをサボっているので、体がガチガチ。首と肩が私史上、稀に見るほどにかたいとのこと。規則正しい生活と食事制限とトレーニング。分かってはいるんだけどねーと言いつつも、人間はいつからだって気持ちを切り替えて進めるのだから、また頑張ろう。